FRULLATO SPEZZAFAME

INGREDIENTI
1 bicchiere di latte di mandorla
1 avocado
1 banana
1 manciata di foglie di spinaci

PREPARAZIONE
Sbuccia la banana e affettala, sbuccia l’avocado, togli il nocciolo e fai la polpa a pezzi. Metti la frutta nel bicchiere del frullatore, unisci il bicchiere di latte di mandorla e frulla.

Questa bevanda è un mix completo e bilanciato di zuccheri, grassi, proteine e sali minerali, ma non può essere usato tutti i giorni come sostituto di una dieta corretta.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Proudly powered by WordPress | Theme: Baskerville 2 by Anders Noren.

Up ↑